Qual è la tua autoimmagine?
La base di ogni risultato di gruppo!
#LaBaseDiOgniRisultatodiGruppo Dopo la diretta di ieri sera sulla mia pagina Facebook, ho ricevuto due bei messaggi che mi portano oggi a rimarcare un concetto a me caro. Vuoi ottenere di più dal tuo gruppo? Vuoi migliori risultati da parte delle persone? Focalizzati sulla RELAZIONE! Non posso portare miglioramento in un’altra persona (sia esso un giocatore, […]
Strategia di coaching: il modeling!
Esempi di successo. Da sempre si parla dell’importanza della programmazione, di lavorare per obiettivi, e di avere la giusta dose di pazienza. Qualità che nella società di oggi, in generale, e nel calcio, in particolare, sono sempre meno presenti. Quelle realtà che le hanno, diventano appunto degli esempi di successo, che, lo si voglia o […]
Più Risultati? Presta attenzione a come ti parli!
Vuoi ottenere di più da te? Le tue prestazioni sono al di sotto del tuo potenziale? Presta più attenzione a come TI parli !!! Se sei una di quelle persone che è molto critica con se stessa, o che si dice frasi che ledono la propria autostima, fai molta attenzione! Ognuno di noi ha una […]
Allena la Mentalità da campione!
[“Presto o tardi coloro che vincono sono coloro che credono di poterlo fare”]. Adoro questa frase. E’ di Richard Bach, autore del famoso “Il gabbiano Jonathan” (se non l’hai letto, corri immediatamente a leggerlo e, fallo leggere ai tuoi figli!”). Quando si pensa a qualcuno che vince, nove volte su dieci viene in mente qualche […]
Come creare la tua performance al top!
Sei preparato a livello fisico, sei bravo a livello tecnico, hai le opportune strategie tattiche, eppure non riesci ad esprimere tutto il tuo potenziale e ti senti bloccato, come se viaggiassi con il freno a mano tirato. Prima della gara pensi tra te e te: “Speriamo oggi di essere in partita”, “Magari potessi entrare in […]
Lo Stato del FLOW
Facendo MentalCoaching con allenatori ed atleti, mi capita spesso di constatare quanto molti di loro abbiano la personale convinzione che la concentrazione e la capacità di rimanere focalizzati durante la performance sia un qualcosa di esterno a loro, un qualcosa che “capita”. E te ne accorgi dalle loro frasi: “Spero di entrare in campo concentrato”, […]