Coaching Mentale
L’unico limite a quanto in alto possiamo andare, è quanto crediamo di poter salire.
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La Programmazione Neuro Linguistica

Dicembre 15th, 2009 . by Alessio Spataro

A volte, alcune persone mi chiedono:”Alessio, ma come nasce la PNL”?..
Beh, con questo post cercherò di dare una risposta a questa domanda..

Sotto il termine PNL o NLP (dall’originale Neuro Linguistic Programming) si intende una categorizzazione di tutta una serie di strategie, definizioni e principi facenti capo al mondo della comunicazione e della psicologia moderna; è una disciplina che indaga e studia i meccanismi che regolano il comportamento umano. La PNL nasce negli anni ‘70, nell’Università di Santa Cruz in California, grazie alle intuizioni di due grandi personaggi: il professore di linguistica John Grinder e lo studente di matematica Richard Bandler.
Bandler e Grinder hanno avuto l’intuizione originale di volgere l’indagine psicologica verso la ricerca “dell’eccellenza” piuttosto che verso la patologia. In altre parole, Bandler e Grinder si dedicarono a osservare e studiare tutta una serie di individui che, nei rispettivi campi, ottenevano risultati straordinari per poterne apprendere le strategie di comunicazione e comportamento e, da esse, trarre modelli (linguistici e comportamentali) di prestazione ottimale da poter poi riprodurre e insegnare.
In particolare dedicarono gran parte del loro tempo all’osservazione e al “modellamento” di famosi psico-terapeuti dell’epoca, Milton Erickson, Virginia Satir e Fritz Perls.
La PNL, quindi, esamina l’effetto del linguaggio sulla nostra programmazione mentale e sulle altre funzioni del nostro sistema nervoso. Si interessa anche di come la nostra programmazione mentale e il sistema nervoso plasmano e influenzano il linguaggio (verbale, para-verbale e non-verbale).
Ecco i motivi per i quali si dice che la PNL è “lo studio dell’eccellenza soggettiva ”, che l’essenza della PNL è il MODELLAMENTO, ossia il prendere un modello di eccellenza e scoprire specificamente cosa fa (con il cervello e il corpo) per produrre un determinato risultato. La PNL è straordinariamente grande perché ha sistematizzato un insieme di interventi che permettono di ottenere e far ottenere incredibili risultati in maniera veloce ed efficace negli ambiti della comunicazione, della gestione delle emozioni, della autostima e motivazione.
In origine Bandler e Grinder avevano studiato questi modelli di comunicazione, di straordinaria forza ed efficacia, in ambito terapeutico. Ma da lì a poco capirono che questi modelli potevano essere applicati ad altri campi della comunicazione umana, nei settori dell’industria e commercio, nelle vendite e trattative, alle attività legali e all’istruzione, alle diverse discipline sportive.

Oggi, la PNL è ormai riconosciuta come “strategia di cambiamento” assolutamente efficace e veloce. Un mental coach che voglia ottenere e far ottenere dei risultati non può non studiare e applicare (continuamente) questa straordinaria risorsa che “i geni” Bandler e Grinder ci hanno regalato.
Grazie a percorsi come il PRACTITIONER e il MASTER PRACTITIONER in PNL, oggi tutti possono imparare e impadronirsi delle tecniche di PNL.

Modelliamo Valentino Rossi…che grande!!

Ottobre 27th, 2009 . by Alessio Spataro

Domenica mattina mi sono svegliato di buon’ora per vedere la MotoGP..
Non volevo perdermi una gara decisiva che poteva essere decisiva in ottica campionato: e così è stato!

C’è stata l’ennesima impresa di Valentino Rossi.

Oltre ad avere molta simpatia nei suoi confronti, ho molta stima ed ammirazione verso il Vale nazionale (anzi mondiale!).

Mi piace vederlo in gara, come studia traiettorie e avversari, ma soprattutto mi piace ascoltare le sue interviste, perchè dalla sue parole emerge sempre una incredibile mentalità, una voglia e una determinazione che solo i campioni hanno.
Sarà un caso che abbia vinto il suo NONO mondiale??
Sorrido con ironia quando gli dicono che è fortunato: forse grazie alla fortuna puoi vincere un mondiale (grazie ad una combinazione di cose), ma nove!!??
Vale, penso incarni la vera mentalità che punta sempre all’ECCELLENZA, cioè a dare sempre e comunque il meglio di sè, e a tirar fuori il meglio dal team e dalla moto.
Quando altri sono in difficoltà, sono subito pronti a rimarcarlo (”la moto non va…”, “ci sono problemi nel team..”) e così hanno scuse pronte…Vale no, anzi, dalle difficoltà sembra proprio trarre ancora più stimoli e motivazione, nelle difficoltà sembra trovare quella carica ed energia indispensabili per vincere.

La PNL studia l’eccellenza, studia tutti quei campioni che in qualunque contesto ottengono risultati straordinari (= fuori dall’ordinario). E ormai in molti sanno cosa siano i “modelli linguistici”, e quanto le parole siano delle vere e proprie etichette che le persone mettano agli eventi.
In questo la PNL (ed il coaching) ribadiscono che non si deve parlare di “problemi” ma di “sfide”, non di “provare/tentare” ma di “fare!”. Bè, ascoltate attentamente Vale, perchè in questo è un vero campione da modellare!!
Ha sempre un linguaggio incredibilmente positivo (e contagioso!!), in ogni discorso (almeno tutti quelli che io ho ascoltato personalmente) ha sempre utilizzato termini positivi e potenzianti, e ha sempre concluso con un parole e “focus” ben orientati a trovare le soluzioni e a raggiungere il massimo risultato.
E anche quando ha sbagliato, dandosi personalmente e pubblicamente del somaro, ha dimostrato una grande abilità di auto-ironia, una grande abilità di auto-ristrutturazione e auto-motivazione, insomma una grande voglia di riscatto immediato (senza crucciarsi troppo sull’errore commesso!).
Linguaggio e mentalità da campioni, linguaggio e mentalità da ascoltare, osservare e modellare!!

Ascoltate una veloce intervista (e la sua auto-ironia)

Vale sul palco

e poi rifatevi gli occhi con:
1
Attenti al SOMARO

e 2
Sorpasso a Lorenzo

Che dire..Grande Vale!!!

Sport Coaching con il pilota…

Ottobre 14th, 2009 . by Alessio Spataro

Domenica e Lunedi sono stato a Roma.
Non certo per passeggiare in centro (anche perchè c’è stato un vero e proprio nubifragio), ma per fare due coaching “full immersion” con un giovane pilota di Formula3 Italia.
Abbiamo messo “solo” delle basi ad un percorso di coaching che ci vedrà coinvolti per tutta la prossima stagione.
Come prima cosa, in occasione dell’ultima gara di questo campionato, abbiamo fatto un lavoro soprattutto nella “ristrutturazione” di questa annata che, purtroppo, non è andata benissimo, ed abbiamo fatto un importante lavoro di condizionamento sull’atteggiamento, sulla mentalità e sulla determinazione da avere da qui in avanti.
I ragazzi che corrono nelle formule minori non solo sono piloti molto giovani (e quindi con poca esperienza nella gestione delle pressioni), ma spesso sono condizionati (o meglio, si fanno condizionare) nelle emozioni e nella testa da tutto ciò che sta loro attorno: da ciò che dicono i genitori, i meccanici, gli ingegneri, il manager..e non per ultimo, gli “imprevisti” che la monoposto e tutte le sue componenti meccaniche possono presentare in qualsiasi momento.
E’ in questo che l’automobilismo si differenzia da altri sport: la componente non umana, cioè la meccanica.
Quindi da una parte si deve “imparare ad accettare” eventuali guasti o rotture che esulano dalle capacità dirette del pilota, ma dall’altra lavorare comunque sull’aspetto mentale che inevitabilmente ha un aspetto preponderante (assieme alla preparazione atletica) nel raggiungimento di elevate prestazioni.
Da questo punto di vista, con il giovane pilota in questi due giorni ho cercato di dare forti stimoli motivazionali, e soprattutto abbiamo creato insieme un efficace e produttivo “rituale” nella preparazione del pre-gara.
Come molti sportivi sanno, la “fase di attesa alla gara” è vissuta in maniera molto intensa ed è per questo che, nel bene o nel male, può risultare determinante in ottica del risultato finale.
(Ad ogni modo spiegherò meglio nei prossimi post questo aspetto).
Inoltre abbiamo creato (e condizionato al massimo) la strategia per come entrare, man mano che ci si avvicina alla qualifica o alla gara, ad uno stato emozionale “di eccellenza”, ad un vero e proprio “peak state” straordinario. Mamma mia, che lavoro, semplicemente esilarante!! Mentre guidavo la coaching, non immaginate che livello di energia sentivo, e quanta energia c’era nella stanza!! Emozionante, anzi elettrizzante!!!

Sono davvero contento per il tipo di lavoro fatto, soprattutto per come il giovane pilota si è lasciato andare, fidandosi ed affidandosi totalmente. Questo è il modo migliore per creare un’ottima sinergia!

Che dire, le basi sono state messe: ora c’è da condizionare il lavoro fatto caro pilota, e non sai quante altre cose strabilianti ti aspettano nelle prossime coaching!

Fai un gran weekend, e un grosso in bocca al lupo!!

Il coaching all’INAIL!

Ottobre 8th, 2009 . by Alessio Spataro

Si lo so, è davvero tanto tempo che non scrivevo sul mio blog.. ma non immaginate in questo arco di tempo quante cose mi siano successe, anzi quante cose abbia dovuto fare.
Coaching personale, coaching in aziende, nello sport.
Insomma proprio tutto quello che più mi appassiona nella vita. (E, per ora, non vi dico quello che mi aspetta nel “privato”).
Ad ogni modo, colgo l’occasione per tornare a scrivere sul mio blog perchè ho proprio il piacere di condividere le emozioni e la stupenda esperienza che ho vissuto lunedi, martedi e ieri.
Faccio spesso corsi o personal coaching, ma quello che ho condotto in questi ultimi 3 giorni mi ha dato davvero tanto! E’ uscito fuori un bellissimo corso.. intenso, emozionante, coinvolgente, divertente..
E sì, proprio così! E questo succede sempre (e solo) quando in aula trovi delle persone intelligenti, aperte e recettive che ti invogliano a dare sempre il massimo! Proprio come le persone del gruppo INAIL che fin dal primo giorno mi hanno messo nelle condizioni di condurre il corso con facilità, con serenià ma soprattutto tanto entusiasmo e motivazione.
Come sempre, nella formazione, c’è stata l’occasione di divertirsi tanto con i vari esercizi, i massaggi, i balli.. e abbiamo avuto in sala pure diverse figure: il “critico d’arte”, la “donna con la valigia sempre pronta!”, l’animatrice del ballo del mattino con Y.M.C.A., la donna dal “pippometro facile”..
Insomma è stata davvero un corso straordinario, ed i feedback finali sono stati tutti molto positivi: un’altra bellissima gamba da mettere sotto il mio tavolo di riferimenti positivi!

Concludo con i sinceri ringraziamenti per la direzione Inail, per l’opportunità concessomi, e un saluto di cuore a tutti i partecipanti. Spero proprio di rivedervi e/o risentirvi presto.
Live with passion!!!

Che esperienza straordinaria…

Maggio 23rd, 2009 . by Alessio Spataro

Ragazzi che esperienza straordinaria, semplicemente entusiasmante, indimenticabile!

Vi racconto: Sono partito da Potenza alle ore 23.00, insieme a Rossella, ed altri corsisti. Tra questi, non potete immaginare, c’erano 3 ragazze che sono state delle vere e proprie campane per tutto il viaggio: non si sono azzittite un attimo! Arriviamo alle 6.00 del mattino a Taormina, dormo per “ben” 2 ore, e poi mi alzo per la colazione e preparare la sala del corso.
Potete immaginare in che stato mi apprestavo ad iniziare? Un viaggio con 3 “campane” nei sedili dietro al mio, due ore di sonno sulle spalle, ma soprattutto due giorni da fare davanti a 40 persone a cui trasferire entusiasmo e motivazione.
Per fortuna che prima di iniziare la prima giornata, c’è stata una bel discorso da parte del direttore vendite della azienda che mi presenta ai corsisti come uno dei migliori coach e formatori con cui abbia lavorato negli ultimi 11 anni! Wooow, che bella presentazione, non ci poteva essere inizio più “caricante”!! (ci voleva proprio!!)
E poi è toccato a me: dopo aver rotto il ghiaccio, siamo entrati subito nel vivo del corso, toccando diversi temi: la crisi, il mercato, la zona di comfort, la comunicazione, la gestione delle emozioni, gli obiettivi.. Un lavoro molto molto intenso, fatto di momenti di motivazione, di divertimento, di consapevolezza, di emozioni. Ed il top del top: la prova finale del tondino di ferro!!
Bella, bellissima come sempre! sia per i corsisti che per me! E questa volta più che mai, perchè per la prima volta ho fatto questa prova speciale insieme alla mia dolce metà, Rossella!!

Bhè che dire, sono passati già alcuni giorni ma ho ancora bel presente tutti gli attimi e le emozioni che ho vissuto e condiviso con tutti i presenti!

A proposito, ringrazio tutti quanti, corsisti, agenti, responsabili area, il direttore, per i complimenti che mi hanno fatto sia durante il corso che tramite le email in questi giorni..
Sono davvero contento! Grazie ancora! E grazie per avermi fatto conoscere un vero e proprio spettacolo della natura, quale Taormina!
Non vedo l’ora di tornare per il prossimo corso che faremo a Luglio..però per quella occasione mi organizzo per godermi appieno quell’incantevole paesaggio! Siciliani..preparatevi!!

Ora vado a nanna..domattina ho un corso dalle 9.00 alle 13.00 da una parte, e uno dalle 14.00 alle 19.00 da un’atra! Domenica riposo?? No..mi attende il secondo modulo del corso “Vendere col sorriso”..

Buon weekend a tutti.

Due giorni a Taormina..

Maggio 16th, 2009 . by Alessio Spataro

Tra circa una mezz’oretta si parte..
Appuntamento davanti alla sede centrale!!
Un pullman organizzato dall’azienda porterà me, Rossella, un pò di agenti ed i loro clienti a Taormina, dove domani e Lunedi terrò un corso aziendale.
Altri agenti e clienti ci aspettano direttamente in Sicilia, e sembra che in sala ci saranno circa 50 persone.
Conto di fare un bel corso: parleremo del mercato attuale, come affrontare la crisi, ma soprattutto di credenze ed obiettivi!..e ciliegina sulla torta.. chiusura finale con la prova speciale del “piegamento del tondino”.
Sono carichissimo, l’idea di fare un viaggio con il gruppo, arrivare in nottata e essere in sala alle 10.00 per dare entusiasmo e motivazione a tutti i partecipanti mi eccita e mi motiva tantissimo!

Per di più..l’azienda domani sera ha organizzato una bellissima gita con cena e serata a Catania!

Che dire..E lo so..ma qualcuno lo dovrà pur fare questo duro lavoro!

Buona domenica a tutti!

Ancora una volta..la magia del “Memo” si è ripetuta..

Marzo 30th, 2009 . by Alessio Spataro

E già..e questa volta..non in una grande città, come Milano, Roma o Napoli, ma un piccolo paesino della Basilicata: Filiano!!
Un weekend intenso ed impegnativo, ha visto incontrare al primo giorno di corso tante persone che da singoli individui si sono trasformate in poco tempo in un gruppo unito e compatto, che ha condiviso in soli 2 giorni e mezzo un’infinità di cose: non solo tante parti tecniche, ma anche tanti momenti di divertimento ed entusiasmo, di motivazione, di collaborazione nei “buddy-team ” per finire addirittura con momenti di profonda commozione.
E già.. il Master memo è tutto questo!!
Ogni volta che finisco un “memo”..la mia mente torna a 12 anni fa, alla fine del mio “memo”, quando sentito il “Mattel” e terminata la mini-riunione finale, presi la decisione che “illuminò” la mia vita: fermarmi nell’ambiente e diventare anch’io un collaboratore esperto. Non avevo dubbi..seppur preso da impegni di studio, sport, lavoro, musica, (e km di autostrada da fare), non volevo perdermi quell’occasione!!!
Sentivo che poteva essere per me un’esperienza molto formativa, volevo anch’io entrare a far parte di quel gruppo di persone che, “tenendo la porta aperta a futuri corsisti”, avrebbero dato loro una opportunità.. una straordinaria opportunità di crescita e di miglioramento personale e professionale.
Per tanto tempo ho tenuto aperta quella porta a migliaia di persone, prima da collaboratore, poi da assistente..e poi da istruttore. Si, ancora adesso, nonostante sia diventato un esperto di coaching in ambito aziendale, sportivo e privato, amo sempre fare il memo, perché amo la collaborazione che tanto mi ha dato e amo far crescere i miei collaboratori ed i corsisti.
Ieri a fine corso.. proprio non ce l’ho fatta.. Vedere in fondo alla sala quei ragazzi che, abbracciati l’uno con l’altra, ascoltavano il mio Mattel, dopo aver dato tutto se stessi in ogni attimo del corso.. mamma mia, ho ancora la pelle d’oca…
Per questo ci tengo a ringraziare tutti coloro che hanno reso possibile “questa magia”. In primis tutti i corsisti (ragazzi, siete un bellissimo gruppo!) ma soprattutto loro..i veri artefici della magia: Magda (che è venuta da Matera), Gennaro, Valentina, Ross (che è venuta nonostante stesse a terra fisicamente), ma soprattutto i due “creatori” del primo Master Memo di Filiano, Andrea e Angela..
Grazie ragazzi, grazie di cuore per aver reso questo corso ancora più bello e coinvolgente, grazie per tutto il supporto che avete dato a me e a tutti i corsisti!
Per me, siete persone davvero speciali!!!

“Conquistati la tua fortuna!!”

Marzo 4th, 2009 . by Alessio Spataro

Circa 10 giorni fa ho partecipato ad una fiera di Potenza, il “BtoBe”..organizzato dalla ScaiComunicazione.. Come succede ad ogni fiera, ogni azienda cerca di crearsi le circostanze per conoscere e farsi conoscere..ed ovviamente, anch’io, ho colto l’occasione.
Nell’ultimo giorno di fiera ho organizzato un bel workshop di 90 minuti, in cui ho affrontato il tema della formazione e del coaching come strumento per affrontare la crisi.
Bè, il riscontro è stato decisamente positivo… e sono già usciti contatti importanti con aziende, liberi professionisti, enti.. (oltre che scuole ed università).
Anche se non è stata una fiera del livello delle città italiane più grandi, sono comunque davvero soddsfatto!
Quando qualcuno mi dice: “Ma come fai?? Dove vai vai, ti fai conoscere!!”… bè, rispondo raccontando degli anni di addestramento in varie città, Pisa, Napoli, Firenze, ancora Napoli, Roma, ancora Napoli e ancora Roma..quando passavo ore ed ore per strada a consumare scarpe e fermare le persone per invitarle alle conferenze.. e tutti gli investimenti fatti in termini di tempo e di soldi per viaggiare e frequentare i Master di formazione, in Italia e all’estero.
A quel “qualcuno” (che spero stia leggendo questo post) che mi parla sempre dei suoi problemi, della sua sfortuna, della frustrazione che prova perchè non ha quello che vuole, perchè non ha la vita, i soldi, l’entusiasmo che hanno altre persone… dico, una volta per tutte, “Non esiste pranzo gratis!!!…la vita ti dà, quanto tu dai alla vita, in termini in impegno, di atteggiamento, di mentalità, di determinazione ed entusiasmo!”..

Io ho la forte convinzione che la fortuna sia l’incontro tra una occasione che la vita presenta ed una persona preparata, per cui… “qualcuno”..muovi le chiappe e conquistati la tua fortuna!!
Te lo dico, con grande affetto..il tuo amico e coach Alessio

Sport coaching: “per fare una bella torta, ci vogliono gli ingredienti giusti..e in più..”

Febbraio 14th, 2009 . by Alessio Spataro

Prima di parlarvi di un argomento a me tanto caro, chiedo venia se sono stato “latitante”… ma capirete il perchè appena vi dirò della settimana scorsa.
Da Martedì a Venerdì ho fatto dello Sport coaching con una squadra di Basket vicino Bari , Venerdì sera ho tenuto un workshop di memoria davanti a 50 persone, Sabato ho tenuto un seminario all’interno di una azienda sullo sviluppo delle abilità personali e professionali nel mercato attuale.E domenica..riposo?? Neanche per sogno!! Torno dalla squadra di basket, per dare il mio contributo per la partita contro la prima in classifica..(non potevo non esserci!).
E qui vengo al punto!!
La partita in sé è stata molto bella ed intensa: i ragazzi sono scesi in campo con un atteggiamento straordinario, hanno messo in pratica le cose fatte in settimana, ma, soprattutto, hanno giocato da vera squadra!! E quando ci sono questi ingredienti il risultato non può che essere positivo..anzi, direi schiacciante: +27 punti alla prima della classe!!! Per chi non sapesse nulla di basket.. è come se nel calcio una squadra avesse vinto con 5 o 6 reti di scarto!!
Straordinario!!! Ancora una volta, la dimostrazione che se la mente venisse allenata nella giusta maniera, potrebbe far fare cose incredibili e far ottenere risultati inimmaginabili! Come si spiega altrimenti il fatto che una stessa squadra perda le ultime due partite (di cui la domenica precedente persa contro l’ultima in classifica di quasi 30 punti!!), e vada poi a vincere contro la prima (con uno scarto di quasi 30 punti)???
Non ci può essere risultato positivo se la mente è focalizzata sulle difficoltà, se le emozioni predominanti sono la sfiducia, l’insicurezza, la paura (di sbagliare piuttosto che del giudizio altrui), se la concentrazione è assente e se la motivazione, la determinazione e lo spirito di squadra sono sotto terra!!
E la domanda (tipica!)può sorgere spontanea..”Alessio, mi vuoi dire che in soli 3-4 giorni può avvenire un simile, radicale cambiamento?”..
Il coaching mentale e la PNL hanno questo di straordinario: portano al miglioramento in pochissimo tempo e, soprattutto nello sport, il risconto è immediato!
Come è possibile?? Chi conosce la PNL sa che la mente “codifica” una qualsiasi esperienza in una certa modalità, attraverso i nostri cinque sensi. È in funzione di questa realtà “soggettiva” che creiamo il nostro sistema di valori (abbiamo cioè una scala gerarchica di cosa è per noi più importante nella vita) crediamo determinate cose circa noi stessi e circa il mondo, ci comportiamo in un determinato modo, e otteniamo determinati risultati.
Cambiando o modificando la “struttura” soggettiva si possono di conseguenza modificare i nostri risultati.
E’ un po’ come fare una bella torta: servono gli ingredienti giusti, i dosaggi giusti, e le sequenze giuste!
Bisogna “solo” conoscere cosa va fatto e come va fatto!!
E la torta è pronta!!

Un saluto “volante” a tutto il gruppo..

Gennaio 22nd, 2009 . by Alessio Spataro

..Finalmente stamani riesco a fermarmi un attimo e posso scrivere due parole sul blog.
Questi giorni, infatti, sono stati molto intesi: corso in azienda, trasmissione televisiva per parlare di Coaching Sportivo, una sessione di Personal Coaching e per finire, ieri, un workshop sulle tecniche di memoria.
Ma aldilà degli impegni, questo post lo voglio dedicare al bellissimo gruppo di “commerciali” del Sud Italia, con i quali ho passato una Domenica ed un Lunedì a dir poco entusiasmanti! Due giorni “full-immersion” dedicati alla comunicazione e PNL, all’atteggiamento mentale ed alle credenze ma soprattutto al divertimento!!
In particolare, tutta la mattina del secondo giorno l’abbiamo dedicata a delle belle e divertentissime prove pratiche di team building, problem solving e leadership personale, in cui tutti i partecipanti si sono coinvolti ed impegnati al 110%.
In cosa consistono??
Sono dei veri e propri giochi e prove fisiche di assoluto divertimento che “nascondono” nello stesso tempo delle importanti “learning experience”… Dovevate vederli: uno spettacolo!!!.. ed è stato ancora più bello vedere con quanta attenzione ed entusiasmo ogni singola persona partecipasse anche allo “sharing” (condivisione) finale..(che è la parte più importante!!)
Che dire..Ragazzi..Spero proprio che adesso facciate tesoro dei giorni passati insieme (anche perchè..dobbiamo far vedere chi siamo ai colleghi “polentoni”!!!!) e ovviamente..andate alla grande!!!
Vi ringrazio ancora per le belle giornate e le belle emozioni che mi avete fatto vivere e arrivederci alla prossima puntata.

Il vostro coach Ale

Coaching e Leadership Personale in azienda!!

Gennaio 13th, 2009 . by Alessio Spataro

Poco fa è terminata la mia ricca e intensa giornata: sinceramente sono un pò stanco ma comunque molto molto soddisfatto! Oggi, infatti, ho tenuto un bel corso di Coaching Mentale e Leadership ad gruppo di venditori di una importante azienda nazionale e, come spesso succede, le persone che sono entrate all’inizio “in punta di piedi” ed un pò titubanti, sono uscite entusiaste e soddisfatte per la giornata vissuta insieme.
Abbiamo lavorato su diversi punti (che andremo poi ad approfondire nei prossimi incontri): nel momento di crisi che il mercato attuale sta vivendo, cosa possiamo fare per non subire “passivamente” questa crisi ma al contrario poterla “cavalcare” al meglio? Bè, sono tante le cose che si possono fare e, ovviamente, su diversi fronti! Sono convinto che una delle prime cose su cui possiamo e dobbiamo lavorare sia lo sviluppo delle abilità/capacità personali che possono portarci ad ottenere migliori risultati. E, una su tutte, il diventare sempre più “coach e leader di se stessi”..
Spesso la convinzione generale è che le persone nascano “abili” nel saper gestire se stessi, le proprie emozioni, la propria comunicazione, la propria organizzazione..Io credo piuttosto che quelle persone ottengono migliori risultati e raggiungono i loro obiettivi semplicemente perchè 1.sanno “cosa” vogliono, 2. hanno consapevolizzato quale siano le “nuove del gioco”(del nuovo mercato!) e quindi “il prezzo che devono pagare” ma, 3.e, soprattutto, “pagano” quel prezzo, con le azioni concrete!!!
Ed è per questo che nella giornata di oggi ho alternato momenti più “teorici” a momenti molto più coinvolgenti e soprattutto pratici, in cui fossero i corsisiti i veri protagonisti! Il modo migliore per ottenere risutati concreti è FARE!! e..dal bel feedback che a fine corso ho ricevuto..penso proprio che il messaggio sia arrivato.
Prima di chiudere, ci tengo a ringraziare Giulio e Michele per l’opportunità che mi hanno dato e, ovviamente, tutti i corsisti per come si sono impegnati e lasciati andare.
La raccomandazione finale per tutti è: da domani “uscire dalla propria zona di comfort”, “alzare i propri standard”, “allenare in ogni occasione il proprio entusiasmo” ed “essere disposti a fare oscillare il proprio pendolo!!”
Un saluto a tutti e ci vediamo domenica prossima!!

Coaching Mentale e PNL insegnano!! Obiettivi ben presenti per tutto il 2009!!

Gennaio 6th, 2009 . by Alessio Spataro

Dopo una lunga e rilassante pausa..con oggi per molti è riniziato ufficialmente il 2009!

Quando inizia un nuovo anno si hanno sempre nuovi e grandi propositi.. E’ stata esemplare la frase di un mio carissimo amico che rispondendo ad una mia frase, mi ha detto: “Ale, con l’inizio del 2009, non giro pagina, ma cambio proprio il libro!”. Bè, se la PNL ci insegna che le parole hanno un importante impatto su i nostri risultati, penso proprio che ci sarà un importante cambiamento di vita in questa persona!!

Ad altri che mi chiedono..Ale, come posso fare per affrontare al meglio il nuovo anno??
Bè..anche qui il coaching e la PNL insegnano che prima di ogni cosa, sicuramente bisogna avere ben presente ciò che vogliamo veramente, ovvero i nostri obiettivi! Oramai..sembra quasi scontato ribadirlo…eppure per molti scontato non lo è per nulla! Alcuni ragionano costantemente per obiettivi, hanno sempre ben presente il cosa vogliono, il “dove” voler andare e, seppur possano anche incontrare resistenze e difficoltà, sanno sempre quale sia la “rotta” da mantenere.
Al contrario ci sono, (ahimè molte) persone che sono vittime più, che di circostanze esterne o della sfortuna, del loro stesso atteggiamento, della loro mentalità e “modus vivendi”. Si sono letteralmente allenati e abituati a lamentarsi, a rammaricarsi, a parlare più di ciò che non hanno o di ciò che non va nella loro quotidianità piuttosto che pensare e a focalizzarsi, in maniera più costante, su ciò che più desiderano e che più appasiona loro. Dicono di “vedere tutto nero”, di “non vedere via d’uscita”, di “sentirsi bloccati nel fango” e guardacaso le emozioni che più vivono sono l’autocommiserazione, l’impotenza, l’insicurezza e, peggio, l’invidia!
Questione di fortuna/sfortuna? di “essere nati con la camicia” o con “le toppe”?
Non penso proprio, sono fermamente convinto che sia sempre e principalmente questione di testa, di “forma mentis”, di atteggiamento, di determinazione e perseveranza!
La “P”..di PNL stà proprio ad intendere i programmi/gli schemi mentali che abbiamo in testa che determinano la qualità della nostra comunicazione e quindi dei nostri risultati!!
Bè..allora, che si conoscano o meno delle tecniche di PNL (ovviamente..sempre meglio averle!!)..iniziamo a tenere costantemente presente i nostri obiettivi, le nostre mete e le nostre ambizioni.
Probabilmente non otteremo subito tutto..forse!.. ma sicuramente vivremo un anno con molta più energia positiva che non negativa!! Buon 2009 a tutti!!!

Fai ciò che più ti appassiona!!

Dicembre 20th, 2008 . by Alessio Spataro

Spesso non si vede l’ora che arrivi il wekend per staccare la spina dal lavoro..
Non nascondo che a volte è così anche per me (soprattutto quando stando molti giorni in giro per l’Italia, ti vengono a mancare le persone care..) .. ma ti capita mai di vivere periodi in cui ti senti “al top”, hai energia e motivazione da spendere e vorresti che la giornata non finisse mai??
Bè, sono convinto di una cosa..può capitare solo se ami il tuo lavoro e se provi una forte passione per ciò che fai!!.. solo così non si guarda mai l’orologio!!
Per questo mi sento sempre di suggerire: “fai ciò che più ti appassiona! Dedica tutto il tuo tempo e le tue energie in ciò che realmente ami fare, perchè in questo modo l’energia che tu investi in quella cosa ti darà  ulteriore energia positiva! Non tutto si raccoglie subito, è vero, ma la passione è quella unica risorsa che ti fa alzare ogni mattino con una rinnovata determinazione per raggiungere la tua meta, i tuoi sogni, anche quando in quel momento non stai raccogliendo quanto vorresti!”..
Bè, ti ricordi quando, qualche post fa, raccontavo che stavo seminando come non mai, e, in tante direzioni??..
Si..posso dirlo..e lo dico con orgoglio, dopo tanti sforzi, tanti momenti duri veramente “sfidanti”, ora si inizia a raccoglire..(e siamo solo agli inizi!!!) E, ovviamente, risultati positivi portano altri risultati positivi.
In questo periodo sento veramente il vento il poppa e ho tanto tanto entusismo. Essere impegnato su tanti fronti mi dà una carica incredibile e penso che se le giornate fossero di 40 ore le massimizzerei comunque tutte.
Stasera è Sabato..vero?? Sì, e per questo “stacco la spina” con i miei nuovi collaboratori: due-tre ore di formazione e poi tutti a cena fuori..
Lavoro?? No..pure e semplice PASSIONE!!!

Al sud come al nord..bicchiere mezzo pieno o mezzo vuoto!

Dicembre 18th, 2008 . by Alessio Spataro

Spesso si sente dire che al Sud ci sia poco da fare, poco interesse per le cose, poca motivazione… bè da quando sono a Potenza in maniera più costante ho avuto il piacere e la soddisfazione di constatare proprio il contrario. Come sempre. dipende da te, dalle cose che vuoi vedere e su cui ti vuoi più focalizzare.
Dico questo..perché in neanche due mesi di Potenza..ho avuto già modo di conoscere e di lavorare con un sacco di persone realmente interessate al mondo del coaching (nello studio, nello sport, in aziende) e della crescita personale!
Oltre al Master di Memoria e lettura veloce tenuto a metà  Novembre con 25 persone (da cui sono nati immediatamente 8-9 collaboratori..CHE HANNO UNA GRAN VOGLIA DI CRESCERE E METTERSI IN GIOCO!!), ho fatto 4 giorni di corso sulla comunicazione, coaching e gestione emozioni per le sedi di Potenza e Matera di un importante ente nazionale.
Ho già avviato due programmi di coaching e consulenza in due aziende potentine che comprenderranno per tutto il 2009 corsi di gruppo, sessioni individuali di Business e Life coaching con titolari e dipendenti.
Sono ospite ogni settimana di una trasmissione sportiva che ha dimostrato grande interesse al “mio mondo” (e per questo devo ringraziare e dare merito al giornalista Giovanni Salvia e a tutta la redazione per la sua grande apertura mentale, per il suo desiderio di conoscere e di aprirsi alle “nuove frontiere dello sport”).
Sto facendo delle coaching personali con imprenditori, medici, sportivi.. e, soprattutto, ho conosciuto delle persone importanti sia del mondo del calcio che del basket con le quali…. a cose definite… vi racconterò!
Non sto dicendo queste cose per tessere le mie lodi, ma per sottolineare ancora una volta una cosa: sì,è vero, ci sono delle persone chiuse, rigide, poco motivate al miglioramento, o comunque molto scettiche (anzi “prevenute”..che PRE-GIUDICANO ancora prima di conoscere!!!).. ma queste ci sono ovunque, al Sud come Nord e come al Centro Italia, ma ci sono anche tante tante persone che vogliono crescere, dimostrano apertura (almeno quella!!), amano il miglioramento e lo sviluppo personale e desiderano imparare! Ed io amo lavorare proprio con queste persone!! Perchè sono quelle persone che partano sì scettiche..(chi non lo è un minimo quando si parla di Coaching Mentale!), ma non si fanno bloccare dalla novità (anzi per qualcuno..dalla paura dell’ignoto), ma anzi si fidano e si affidano e..guarda caso sono quelle che ottengono i migliori risultati!
Amo il Coaching Mentale, amo il mio lavoro proprio per questo, per le incredibili soddisfazioni che quotidianamente mi dà  !! E’ semplicemente bellissimo vedere lo scetticismo iniziale che alla fine del lavoro diventa ENTUSIASMO E SODDISFAZIONE, le paure e le insicurezze che diventano CORAGGIO E DETERMINAZIONE.
Che dire bellissimo… STRAORDINARIAMENTE APPASSIONANTE!!!
E visto che mi nutro di queste “magiche pozioni”, preferisco assolutamente vedere il bicchiere mezzo pieno e non mezzo vuoto!!

Un dono di 5 minuti…telefonici!

Novembre 25th, 2008 . by Alessio Spataro

Stamani ho ricevuto una telefonata..che definirla splendida, emozionante, rigenerante è dir poco!!
Non solo è stato bello il fatto che questa persona mi abbia chiamato dopo tanto tempo, ma ciò che mi ha detto in quella telefonata di soli 5 minuti è una di quelle cose che ti ricaricano a mille e che ti riempiono di orgoglio e soddisfazione!
Il mio rapporto con Gianluca nasce con la sua partecipazione al corso di memoria quando ero a Napoli, prima come assistente e poi come istruttore.
Come sempre, a fine di ogni corso, da tutti i corsisti frequentanti nascono dei nuovi collaboratori..e tra questi nascono dei veri e propri amici con i quali si crea un legame assolutamente speciale.
Bè.. Gianluca è diventato un caro amico!..
Io sono stato suo assistente, poi suo istruttore.. ma lui è stato per me un grande supporto, un punto di riferimento su cui poter sempre contare, ed ovviamente un grande amico! Ma soprattutto, mi ha dato l’opportunità  e la fortuna di diventare suo mentore.
Ovviamente una persona che non ha vissuto la collaborazione non può capire la magia che si crea con alcuni collaboratori e quindi le cose di cui sto parlando.
Con Gianluca c’è un vero e proprio cordone che ci lega in maniera indissolubile, nonostante il tempo e i km che ci separano.
Con lui ho condiviso dei bellissimi momenti di collaborazione e di vita: i briefing, il volantinaggio per strada, intense (e, a volte, accese) chiaccherate fino a notte fonda, le gioie e le emozioni dei corsi, le difficoltà  a chiudere l’Elite ma la soddisfazione per poi essere diventato un collaboratore “spillettato” e per la grande determinazione, perseveranza e leadership personale acquisite.
Stamani Gianluca mi ha detto: “Ale, ti ricordi il mio sogno di cui ti parlavo anni fa?”..E chi se lo può dimenticare! Gianluca al tempo era iscritto a Giurisprudenza e, come spesso capita a ragazzi di 20 anni, ha vissuto un momento di blocco e di “crisi”. A seguito del Memo, è ripartito con più tecniche e più determinazione..e si è laureato!
“Ale..ho continuato a seguire il mio sogno e ci tenevo a condividerlo con te che ne sei stato parte e che hai tanto contribuito alla mia crescita: in questi giorni ho partecipato al test di preselezione per diventare notaio, ho dovuto memorizzare migliaia di nozioni e di quiz, e l’ho passato! Sono ormai ad un passo dal mio sogno!!”
Bè..Gianluca, non ci sono altre parole se non dirti grazie, grazie e grazie..grazie per quanto mi hai dato all’epoca, grazie per aver condiviso anche questa fase della tua vita e grazie, soprattutto, per il dono che mi hai fatto in soli 5 minuti di telefonata!
Ti voglio un mare di bene. .mio amico scurnacchià !!!

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